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ＤＱ�宗淵疋薀乾鵐�エスト�宗�
2009/08/21/13:24:32(Fri)
皆さんは最近話題になっているＤＱ�修呂笋辰討泙垢�？僕はたまたま友人から誕生日プレゼントで貰い、始めちゃいました♪
昔からＤＱシリーズはやってましたが、今回は通信を使った戦闘やすれ違い通信が魅力！！
お互いに通信状態にして、同じ様な誰かとすれ違うと宝の地図を交換できたりするんです♪
先日、柔道の大会で東京へ行った時に、すれ違い通信してきました。
すごい数の人がＤＱ�修靴討襪鵑世覆，辰道廚い泙靴拭�
そしたら・・・・・・・・・・・。
なななななななななななななっ！！！！なんと・・・。
ネット上で噂の・・・通称「まさゆきの地図」、「川崎ロッカーの地図」ゲットしました！！！！！
その内、「まさゆきの地図」は攻略ずみです、数人にプレゼントしちゃいました♪
「川崎ロッカーの地図」も時間見つけて攻略します。
欲しい人は、いつでも言ってくださいね♪
すれ違い通信でプレゼントします！！！！！
最近の僕のびっくりニュースでしたぁ〜♪
全国柔道整復学校協会柔道大会
2009/08/13/07:36:25(Thu)
柔道の全国大会へ行ってきました♪今年のメンバーは本当に試合直前までケガが多かったです。
練習を頑張ってたので、疲労もたまっていたのだと思いますが、当日は大きなケガをするんじゃないかと心配でした・・・。
前日の8/10に東京入りしました。
夕食時には、試合を前にして全員で勝利を誓いました。
食事の後の自由時間・・・僕は以前から気になっていたお台場のガンダムを見に行ってきました♪
ライトアップ終了後だったので、動いたり光ったりしてませんでしたが、バッチリ見れました♪
一週間前に昇段試験で両下肢を負傷していた為に、歩くと痛みが・・・。悲
翌日の事を考えて、ガンダム見てからは、おとなしく帰って寝ちゃいました！！笑
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
試合当日は朝っぱらから地震で起こされて、慌てましたぁ〜っ！！
今日は、苦しい練習に耐え、体中にケガをしながら頑張ってきた成果を出す日です。
僕も朝から黙想して精神集中しました。
戦いの舞台は『代々木体育館』！！
こんなすごい場所で試合ができたので、ちょっと興奮しました。
選手達の顔にも緊張感が感じられる・・・。
朝、体育館を見た時、僕も選手同様に背筋に緊張が走りました！！
今年の女子メンバーは本当によくやってくれた♪
約一年にわたる練習は、彼女達にとって楽なものではなかったはず・・・。
かなりハードな練習もこなしてきた。
終わってみると、本当によく頑張ってきたと思います♪
僕は、試合の結果は確かに大切だと思いますが、それ以上に大切なのはそこに至るまでの過程・・・。
どれだけ頑張ってきたか、どれだけ仲間を思いやれたか、どれだけ人の気持ちを考えられたか・・・。
柔道の創始者である嘉納治五郎先生は、柔道の競技的な面はさることながら、精神的な成長などに
重点を置いていました。
僕もまさにその通りだと思います！！
人を思いやれない人、人の気持ちの考えられない人、とても多いと思います。
でも、柔道を通じて人間のつながりが学べます。
「どんなスポーツでも同じじゃん」って思いますが、柔道を真剣にした人は他のスポーツよりもその要素が濃い事が分かると思います。
だから、毎年頑張ってきた生徒の試合を見ると、結果に関係なく感動の涙が出ます・・・。
今年も泣きました。笑
試合の結果は女子は24校中9位、あと一歩でベスト８です！！
すごい頑張ったと思います。
男子は16校中の9位。
本当にみんな全力が出せて頑張れていたと思います。
今年のみんなの姿を見て、また来年の試合に向けて後輩達が気持ちを新たに頑張る・・・。
いいなぁ〜♪
青春です！！
また、来年の選手達とも、精神的な成長と、人のつながりを感じてもらいながら練習頑張りたいです♪
自分も体の限界まで柔道を楽しみたいです。
最高の思い出をありがとう！！！！
盆踊り大会・・・その後
2009/08/03/07:25:03(Mon)
自治区の盆踊り大会は予備日も雨だったので中止になってしまいました・・・。予備日をもっと作っておけばいいのになぁ・・・。
子供達も凄く残念そうでした・・・。
それにしても、今年の梅雨はしつこい！！
もう、いい加減いいんじゃないの？！
昨日、赤とんぼの群れを見たが、今年は夏が無いのかなぁ！！汗
来年の盆踊りの日は晴れますように・・・。
盆踊り大会
2009/08/01/15:16:40(Sat)
本日は丸山自治区の盆踊り大会・・・ですが・・・汗降り続く雨・・・。
やんだり・・・、また降ったり・・・。
はっきりせんか〜っ！！
やむならやんで、盆踊りさせてくれ〜っ！！
子供達もみんな楽しみにしている一年に一度の盆踊り・・・。
何とか行なわせてあげたいものです・・・。
まだ、時間はあります・・・。
晴れてくれるかなぁ・・・・汗
試合まであと二週間をきって・・・
2009/07/30/07:37:24(Thu)
昨日は、中和医療で柔道のサークル練習がありました。全国大会まで、もう２週間をきりました。
生徒達、それぞれの気持ちが伝わります・・・。
気持ちが空回りする者・・・、調子よく仕上がって来ている者・・・、ケガに苦しむ者・・・。
それぞれの今まで練習してきている姿を見ているので、何としてもいい試合をさせてあげたいと願う・・・。
ここ数ヶ月、選手のモチベーションを維持して高める為にメンタルの研究をしている。
実際に、生徒達と接する時に楽しく柔道に取り組める環境にも心がけている。
楽しさがないと、集中力も生まれない・・・。
僕自身も全国大会を前に気持ちが高ぶり・・・最近プレッシャーを感じます・・・。
いい結果を報告できるといいなぁと思います。
子供と筋トレ♪
2009/07/27/06:36:17(Mon)
先週の金曜日は、中和医療の生徒さんと一緒に『守山道場』にて練習をさせていただきました。守山道場は始めて行かせていただきましたが、狭いながらもとても歴史があり風格の道場でした。
自分も練習にガンガン参加する予定でしたが・・・。
投げられて壁に激突している生徒さんを見ていて「ケガしたら明日の仕事やばいなぁ・・・」と・・・。
打ち込みだけで、生徒さんを見守ってました・・・。悲
自分の練習が不完全燃焼な時は、何かスッキリせず、昨日はガンガン筋トレしました。
子供をウェイトに遊びながら筋トレが一番効きます！！笑
子供のいる方はぜひ毎日の筋トレにどうぞ♪
子供とのコミュニケーションにも最適だし、僕はいつも子供で筋トレです！！
メニューとしてはおんぶでスクワット、肩車でカーフレイズ（かかとを上げる運動）、抱き上げて上げ下げ（高い高いする時の姿勢）、大腿部に子供を座らせて腹筋運動、腕を横に開いて子供を腕にぶら下げて上下運動。
これだけやると、全身結構効きます！！
おかげで、今日は全身筋肉痛！！悲
特に右股関節が痛いです。
昔から弱い部位なんです・・・。
只今、２ヶ月で１０キロの減量をめざして頑張っております！！
